美活＋健活の中医薬膳講座

季節ごとにタイムリーなテーマを取り上げ、その不調を “なに・なぜ？どうして・だからどうする”の三段論法で、理論から実践法までを薬膳指南以外に日常の養生法を交えて学びます。
御年80歳、元気印の西川先生。日本人でただ一人の“中華名医傑出人材賞”(2002年、中国世界名医論壇専家委員会)を受賞した超ベテラン講師が教える納得の90分です。
10月・・・コロナ禍時代、免疫と自己修復力が最後のとりで！免疫を高める薬膳食養法。
11月・・・秋カラダから冬のカラダへスイッチ・オンの食の指針。
12月・・・来年一年の元気は今決まる！驚く“おせち”のチカラ。
※この講座は見逃し配信がございません。当日のご参加をお待ちしています。

講座の詳細

開催期間	10/16～12/18
回数	3回
曜日・日時	第3土曜 13:30～15:00
途中受講	できません
受講形態	オンライン（ZOOM）

日程

1回目	2021/10/16(土)
2回目	2021/11/20(土)
3回目	2021/12/18(土)